各メニューにつき4回開催。またBカテ/LITEバージョンでサクッとワークアウトもできます
さらに今回は各メニューを4回開催。ライフスタイルに合わせてご参加いただけるようになりました。毎週水曜日と土曜日は20時よりスタートします。
毎週木曜、日曜日は早朝枠の午前6時より。それぞれAカテゴリーがフルバージョン、BカテゴリーがLITEバージョンです。時間が取れない時や現在のパフォーマンスやコンディションにあわせてセレクトしましょう。
毎週水曜日 | 20時~ |
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毎週木曜日 | 6時~ |
毎週土曜日 | 20時~ |
毎週日曜日 | 6時~ |